スポーツ

8/29★腹筋ツイストマシンご用意しております(∩´∀｀)∩★

二階スポーツコーナーよりお知らせ！

腹筋ツイストマシンあります！

クビレを作るなら腹直筋だけでなく腹斜筋も大切です！
昔流行ったコアシェイクも捻ってクビレを作るコンセプトでしたがこれも同じですね
安心して海やプールに行けるようになったとき皆をびっくりさせちゃいましょう！

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