7/8★田中いずみさん監修！《アルファックス 腹筋ローラー》入荷しました！★

二階スポーツコーナーより

パーソナルトレーナー・田中いずみさん監修の

アルファックス 腹筋ローラー

他と違うのは車輪の組み換えで負荷を調整可能なところ！
大きい車輪を内側に持ってくれば斜めに傾かせることが出来るので
腹斜筋（横腹）に効かせることが出来ます！
立ちコロ目指してレッツコロコロ！
（立ちコロは下手すれば腰をやってしまうのでまずは膝付きでやりましょう）